Das neue Stoffwechsel Change System

Unser Körper kann für seinen Energiebedarf sowohl Kohlenhydrate als auch Fett nutzen.

Die Fähigkeit, diese Makronährstoﬀe für den Energiebedarf des Körpers zu nutzen, nennen wir Stoﬀwechsel Flexibilität. Moderne Ernährungs- und Lebensstilmuster führen jedoch zu einem ständig erhöhten Insulinspiegel im Blutkreislauf, der unseren Zugang zu gespeichertem Fett als alternative Energiequelle praktisch blockiert.

Seit Jahrzehnten kreiert Unicity wissenschaftsbasierte Produkte zur Unterstützung einer besseren Stoﬀwechselgesundheit. Auf Basis der aktuellsten Fortschritte in der klinischen Forschung hat Unicity zwei bahnbrechende Produkte entwickelt. Zusammen mit den folgenden, einfachen Prinzipien unterstützen sie Ihren Körper bei der Rückkehr zu mehr Stoﬀwechselﬂexibilität und einem besseren allgemeinen Gesundheitszustand.

Das Unicity Activate System verstehen:

Unicity Activate ausführlich in deutsch erklärt:

UNCITY ERNÄHRUNGSPRINZIPIEN

Protein bevorzugen

Protein ist entscheidend für den Aufbau und den Erhalt gesunder Muskeln und Knochen, aber viele Menschen bekommen nicht genug davon. Wer genug Protein zu sich nimmt, spürt nur eine geringe bis gar keine Insulinreaktion, fühlt sich länger satt und neigt weniger dazu, zu viel zu essen.

Fett als Energiequelle

Hunger und Heißhungerattacken sabotieren oft die ehrgeizigsten Gesundheitsprogramme. Fett löst keine Insulinreaktion aus, wird außerdem langsamer verdaut als Kohlenhydrate und fördert das Sättigungsgefühl. So fühlen Sie sich länger satt.

Kohlenhydrate beschränken

Wenn Sie klug auswählen, welche Kohlenhydrate Sie wann essen, ermöglichen Sie den Abfall des Insulinspiegels. So kann der Körper gespeichertes Fett verbrennen.

Die 4-4-12 Regel

Unicity empﬁehlt eine Form des Intervallfastens, die wir als 4-4-14 bezeichnen. Wenn Sie zwischen Frühstück, Mittag- und Abendessen jeweils 4-6 Stunden warten, dann 12 Stunden zwischen der Abendmahlzeit und dem Frühstück am nächsten Morgen pausieren und grundsätzlich auf Snacks verzichten, hat der Körper die Zeit, in die so genannte Fettverbrennungszone zu kommen.

Die unterstützenden Produkte

Die Unicity Nahrungsergänzungsmittel LC Base und Unimate Fuel wurden entwickelt, um die Unicity Ernährungsprinzipien zu unterstützen und sind entscheidend für die Aktivierung der Stoﬀwechselﬂexibilität und einen besseren allgemeinen Gesundheitszustand. Ergänzt wird das ganze durch Unicity Balance oder Bios7, um bei einer Kohlenhydratreichen Mahlzeit den Insulinspike abzudämpfen.

Die Fettverbrennungszone

Wenn das Insulin niedrig genug ist, kommt Ihr Körper in die Fettverbrennungszone, wo er statt Kohlenhydraten Ihre Fettreserven zur Energiegewinnung nutzt. Menschen, die die Zeit in der Fettverbrennungszone maximieren, berichten meistens von vielen positiven Ergebnissen, darunter weniger Heißhunger auf ungesundes Essen, Vorteile für Fokus und Konzentration, mehr mentale und physische Energie, bessere Haut, eine veränderte Körperzusammensetzung, usw.